1 serving (85 grams) contains 60 calories, 13.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 97.2 mg | 32% | |
| Sodio | 1250.0 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 36.1 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Oven Baked Zucchini è un piatto delizioso e nutriente che mette in mostra zucchine fresche, irrorate con olio d'oliva e condite con aglio, sale e pepe. Questo contorno versatile proviene dalla cucina mediterranea, dove le verdure brillano in semplici preparazioni. Cotto in forno fino a diventare tenero e leggermente croccante, è un modo fantastico per apprezzare i sapori naturali delle zucchine estive. Povero di calorie e ricco di vitamine A e C, lo zucchino è una grande fonte di fibre che favoriscono la salute digestiva. Che sia servito da solo o come complemento perfetto a carni alla griglia, Oven Baked Zucchini è un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto! 2