1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure cotte al forno
Le Verdure al Forno sono un delizioso e nutriente mix di prodotti di stagione, tra cui colorati peperoni, zucchine croccanti e carote robuste, il tutto arricchito da un filo d'olio d'oliva e una spolverata di erbette aromatiche. Questo piatto trae ispirazione dalla rustica cucina mediterranea, dove la cottura al forno esalta la dolcezza naturale e la consistenza delle verdure. Ricche di vitamine essenziali, fibre, e antiossidanti, le verdure al forno sono un contorno sano o un vivace piatto principale. Con pochi grassi aggiunti e nessun conservante, sono una scelta salutare che si abbina perfettamente a qualsiasi pasto. Goditi i ricchi sapori e i benefici per la salute delle verdure al forno oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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