patate dolci al forno

patate dolci al forno

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
208.0
calorie
3.5
proteine
48
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
208.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 64.0 mg 2%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 10.6 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 700.8 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.4%
6.7%
0.9%
Grassi: 1 cal (0.9%)
Proteine: 14 cal (6.7%)
Carboidrati: 192 cal (92.4%)

About patate dolci al forno

Le patate dolci al forno sono un delizioso e nutriente contorno, perfetto per qualsiasi pasto. Realizzate con patate dolci fresche e vivaci, vengono semplicemente condite con olio d'oliva, sale e pepe, lasciando che la loro dolcezza naturale risalti. Originario delle Americhe, questo piatto ha radici in varie cucine, dal comfort food del Sud ai piatti ispirati alla cucina latina. Le patate dolci sono ricche di vitamine A e C, fibre, e antiossidanti, rendendole una scelta salutare sia per i bambini che per gli adulti. Versatili e facili da preparare, le patate dolci al forno sono un'aggiunta salutare al tavolo che piacerà a tutti.