1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.3 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 2.6 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.4 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 1268.5 mg | 26% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata al forno
La Patata al Forno è un piatto delizioso e semplice che esalta i sapori naturali di questa versatile verdura. Proveniente dalla classica cucina europea, viene realizzata utilizzando solo patate fresche, un tocco di olio d'oliva e una spolverata di sale marino. Questo metodo di cottura permette alla buccia di diventare perfettamente croccante, mentre l'interno rimane soffice e tenero. Ricche di vitamine e minerali, le patate al forno sono una grande fonte di fibra, rendendole una scelta salutare per qualsiasi pasto. Guarniscile con un cucchiaio di yogurt o una spolverata di erbe per un tocco in più di gusto. Goditi la bontà sana della Patata al Forno!
