1 serving (100 grams) contains 210 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.0 g | 39% | |
| Grassi Saturi | 12.4 g | 62% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 131.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 54.8 g | 109% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potassio | 881.0 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Lo Steak di Esterno Skirt è un taglio saporito di manzo noto per il suo sapore ricco e saporito e la sua consistenza tenera. Proveniente dall'area del diaframma della mucca, è un pilastro delle cucine messicana e argentina, spesso grigliato alla perfezione e servito in fajitas o con chimichurri. Questo steak non è solo delizioso; è anche una buona fonte di proteine, essenziali per la crescita e il ripristino muscolare. Tuttavia, può contenere più grassi rispetto ad altri tagli, quindi la moderazione è fondamentale. Eleva i tuoi pasti con lo Steak di Esterno Skirt e gustati i sapori decisi che lo rendono un favorito tra gli appassionati di bistecche!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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