1 serving (100 grams) contains 122 calories, 22.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
290.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 154.8 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 7.6 mg | 42% | |
| Potassio | 785.7 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filletto di struzzo
Oseng Tahu è un delizioso piatto indonesiano in padella che presenta cubetti di tofu saltati con verdure vivaci come peperoni e fagiolini, il tutto saltato in una miscela saporita di salsa di soia e spezie aromatiche. Originario dalle ricche tradizioni culinarie di Giava, questo piatto non solo esplode di sapore ma offre anche un sano equilibrio di proteine e fibre vegetali. Il tofu, povero di calorie ma ricco di nutrienti, rende Oseng Tahu una scelta nutriente per qualsiasi pasto, perfetto per mantenere la tua dieta sana e appagante. Goditi il delizioso gusto dell'Indonesia con questo piatto facile da preparare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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