1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Oseng Tahu
Oseng Tahu è un delizioso piatto di verdure Indonesiano che prevede cubetti di tofu saltati con verdure vivaci come peperoni e fagiolini, il tutto mescolato in una gustosa miscela di salsa di soia e spezie aromatiche. Originario delle ricche tradizioni culinarie di Java, questo piatto non solo sprigiona sapore ma offre anche un sano equilibrio di proteine di origine vegetale e fibre. Il tofu, essendo povero di calorie ma ricco di nutrienti, rende Oseng Tahu una scelta nutriente per qualsiasi pasto, perfetto per mantenere la tua dieta sana e appagante. Goditi il delizioso sapore dell'Indonesia con questo piatto facile da preparare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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