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Oscypek

Oscypek

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 41/100

1 serving (50 grams) contains 165 calories, 10.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
785.7
calorie
47.6
proteine
3.6
carboidrati
64.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
785.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 64.3 g 82%
Grassi Saturi 40.5 g 202%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 214.3 mg 71%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carboidrati Totali 3.6 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.2 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 1666.7 mg 128%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

1.8%
24.3%
73.9%
Grassi: 578 cal (73.9%)
Proteine: 190 cal (24.3%)
Carboidrati: 14 cal (1.8%)

About Oscypek

Oscypek è un formaggio tradizionale polacco fatto con latte di pecora, prodotto principalmente nei Monti Tatra. Questa prelibatezza color ambra ha una forma unica con intagli ornamentali, che riflettono la sua lavorazione artigianale. Ricco di calcio e proteine, Oscypek offre un profilo di gusto saporito con una deliziosa affumicatura che ne esalta il carattere. Sebbene sia un'aggiunta gustosa a molti piatti, è anche ricco di grassi, quindi la moderazione è essenziale. Goditi alla griglia, abbinato al pane o come spuntino autonomo, Oscypek incarna l'essenza della cucina di montagna polacca, rendendolo un must per ogni amante del cibo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.