1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di pasta all'orzo
L'Insalata di Orzo è un delizioso piatto ispirato all'Italia che unisce orzo tenero a vibranti verdure fresche come pomodorini, cetrioli e peperoni. Condito con un vinaigrette al limone, è pieno di sapore e colore. Spesso arricchita con formaggio feta ed erbe fresche come basilico o prezzemolo, questa insalata non è solo gustosa ma anche un'opzione salutare, ricca di fibre e nutrienti. Perfetta come contorno o piatto principale leggero, l'Insalata di Orzo è un pasto rinfrescante che è facile da preparare e ancor più facile da gustare!
