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Pasta d'orzo

Pasta d'orzo

Grain

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 40.6 grams of carbohydrates.

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799.7
calorie
28
proteine
162.6
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (224g)
Calorie
799.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.2 mg 0%
Carboidrati Totali 162.6 g 59%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 5.6 g
proteine 28 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 44.8 mg 3%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 268.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.0%
14.3%
2.8%
Grassi: 21 cal (2.8%)
Proteine: 112 cal (14.3%)
Carboidrati: 650 cal (83.0%)

About Pasta d'orzo

La pasta di orzo è una affascinante pasta a forma di riso che proviene dall'Italia. Realizzata con semola di grano duro, è un ingrediente versatile che si presta a una varietà di piatti, da zuppe sostanziose a insalate rinfrescanti. L'orzo è povero di grassi e ricco di carboidrati, offrendo un rapido aumento di energia. Ricco di nutrienti essenziali, contiene anche proteine e vitamine del gruppo B. Che sia gustato caldo o freddo, l'Orzo aggiunge una piacevole consistenza e una presenza confortante a qualsiasi pasto. Abbraccia questa piccola ma potente pasta e eleva le tue creazioni culinarie con il suo stile unico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.