Orka e patate al curry

Orka e patate al curry

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
3.5
proteine
29.4
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 4.7 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.7%
7.6%
28.7%
Grassi: 53 cal (28.7%)
Proteine: 14 cal (7.6%)
Carboidrati: 117 cal (63.7%)

About Orka e patate al curry

Il Curry di Okra e Patate è un delizioso mix di tenera okra e robuste patate stufate in una ricca e aromatica salsa al curry. Originario della cucina del Sud-Asia, questo piatto è un comfort food rinomato per i suoi sapori vibranti e spezie. Ricco di nutrienti essenziali, l'okra è ricco di fibre e vitamine, mentre le patate forniscono energia e sazietà. Questo curry è naturalmente vegano, rendendolo una scelta sana per le diete a base vegetale. Goditelo con riso o pane piatto per un pasto completo e appagante che riscalda il cuore e nutre il corpo.