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Orecchiette

Orecchiette

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (56 grams) contains 204 calories, 6.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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815.4
calorie
26.9
proteine
170.2
carboidrati
3.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (224g)
Calorie
815.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.4 g 4%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.2 mg 0%
Carboidrati Totali 170.2 g 61%
Fibra Alimentare 6.7 g 23%
Zuccheri 5.6 g
proteine 26.9 g 53%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 44.8 mg 3%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 268.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.1%
13.1%
3.7%
Grassi: 30 cal (3.7%)
Proteine: 107 cal (13.1%)
Carboidrati: 680 cal (83.1%)

About Orecchiette

Orecchiette sono piccole paste a forma di orecchie provenienti dalla regione della Puglia in Italia. Realizzate con semola di grano duro e acqua, queste deliziose forme sono perfette per trattenere salse o verdure. Tradizionalmente servite con carni ricche o verdure vibranti come broccoli di rape, le orecchiette portano un assaggio di cucina italiana rustica sul tuo tavolo. Sono una buona fonte di carboidrati complessi, che forniscono energia e nutrienti essenziali. Sebbene possano far parte di un pasto equilibrato, la moderazione è essenziale, soprattutto abbinata a salse cremose. Goditi i sapori autentici e la versatilità che offrono le orecchiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.