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Yogurt biologico

Yogurt biologico

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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157.7
calorie
9.5
proteine
12.6
carboidrati
5.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.5 g 7%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 12.6 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 9.5 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 378.5 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

36.5%
27.6%
35.9%
Grassi: 49 cal (35.9%)
Proteine: 38 cal (27.6%)
Carboidrati: 50 cal (36.5%)

About Yogurt biologico

. Il pane di segale biologico è un'alternativa sana e ricca di nutrienti al pane di frumento tradizionale. Realizzato al 100% con farina di segale biologica, questo pane vanta una texture densa e corposa e un leggero sapore leggermente amaro che proviene dalle cucine dell'Europa orientale e scandinave. Pieno di fibre dietetiche, sostiene la salute digestiva e aiuta a mantenere livelli energetici stabili. Ricco di vitamine e minerali essenziali, tra cui vitamine del gruppo B e magnesio, il pane di segale biologico è perfetto per creare panini soddisfacenti o gustati tostati con una spalmata. Scegli il pane di segale biologico per un'aggiunta gustosa e salutare ai tuoi pasti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.