1 serving (174 grams) contains 658 calories, 19.1 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 126.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
877.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.7 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 169.1 g | 61% | |
| Fibra Alimentare | 19.7 g | 70% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 25.5 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.6 mg | 1% | |
| Ferro | 7.0 mg | 38% | |
| Potassio | 452.4 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About miglio biologico
Il Miglio Biologico è un cereale ricco di nutrienti, pieno di vitamine e minerali essenziali. Proveniente dalle antiche cucine dell'Asia e dell'Africa, questa potenza priva di glutine è celebrata per la sua versatilità e digeribilità. Ricco di proteine, fibre e antiossidanti, il miglio supporta la salute del cuore, favorisce la digestione e aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Con il suo gusto delicato e noce, può essere usato nelle insalate, nella polenta o come base per piatti sostanziosi. Abbraccia il Miglio Biologico per un'aggiunta salutare e sostenibile ai tuoi pasti.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
