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Insalata verde biologica

Insalata verde biologica

Salad

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
13.3
calorie
1.3
proteine
2
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (56.7g)
Calorie
13.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carboidrati Totali 2 g 0%
Fibra Alimentare 1.3 g 4%
Zuccheri 0.7 g
proteine 1.3 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.7 mg 2%
Ferro 1 mg 5%
Potassio 133.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

50.3%
32.7%
17.0%
Grassi: 2 cal (17.0%)
Proteine: 5 cal (32.7%)
Carboidrati: 8 cal (50.3%)

About Insalata verde biologica

La Mescolanza di Insalata Verde Biologica è un mix vibrante di verdure fresche ricche di nutrienti, tra cui spinaci croccanti, cavolo riccio e rucola tenera. Proveniente da fattorie biologiche locali, questo mix è perfetto per valorizzare qualsiasi pasto. Ricco di vitamine A, C e K, supporta il sistema immunitario e promuove una pelle sana. Pieno di antiossidanti e fibre, il nostro mix di insalata favorisce la digestione e ti aiuta a sentirti sazio. Che sia condito con una vinaigrette leggera o aggiunto a un panino, questo mix fresco e delizioso porta un'esplosione di sapore e salute al tuo piatto. Goditi la bontà della Mescolanza di Insalata Verde Biologica oggi stesso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.