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cereali biologici

cereali biologici

Grain

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (45 grams) contains 158 calories, 5.4 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 32.4 grams of carbohydrates.

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828.9
calorie
28.4
proteine
170.5
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
828.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 170.5 g 62%
Fibra Alimentare 23.7 g 84%
Zuccheri 1.2 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.7 mg 7%
Ferro 8.3 mg 46%
Potassio 710.5 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.4%
13.4%
6.3%
Grassi: 53 cal (6.3%)
Proteine: 113 cal (13.4%)
Carboidrati: 682 cal (80.4%)

About cereali biologici

I Cereali Biologici sono alimenti base ricchi di nutrienti che forniscono una base salutare per i tuoi pasti. Provenienti da fattorie sostenibili, includono varietà come quinoa, riso integrale e farro, ognuna ricca di fibre, proteine e vitamine essenziali. Provenienti da diverse cucine di tutto il mondo, questi cereali esaltano tutto, dalle insalate robuste alle zuppe confortanti. Senza pesticidi sintetici o fertilizzanti, i cereali biologici supportano la tua salute promuovendo la sostenibilità ambientale. Incorporali nella tua dieta per una spinta deliziosa e energizzante che nutre sia il corpo che il pianeta. Abbraccia la bontà dei cereali biologici oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.