1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
126 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 32 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 4.2 g | 15% | |
| Zuccheri | 26 g | ||
| proteine | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 444 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
. Un intero plantano non maturo fritto è una deliziosa leccornia salata tipica delle cucine africane e latinoamericane. Realizzati con plátanos non maturi e amidacei, vengono affettati e fritti per una doratura perfetta, creando uno strato esterno croccante e mantenendo un interno tenero. Ricchi di nutrienti essenziali, i plátanos sono ricchi di potassio, fibre e vitamine A e C, rendendoli una scelta salutare se consumati con moderazione. Ideali come contorno o spuntino, queste delizie fritte offrono una croccantezza appagante e un sapore unico che si abbina magnificamente a varie salse e condimenti. Goditi i sapori decisi di un intero plantano non maturo fritto oggi!