Orzo biologico

Orzo biologico

Grain

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (40 grams) contains 142 calories, 5.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
708
calorie
25
proteine
147
carboidrati
4.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
708
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.6 g 5%
Grassi Saturi 1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 24 mg 1%
Carboidrati Totali 147 g 53%
Fibra Alimentare 34.6 g 123%
Zuccheri 1.6 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 66 mg 5%
Ferro 7.2 mg 40%
Potassio 904 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.6%
13.7%
5.7%
Grassi: 41 cal (5.7%)
Proteine: 100 cal (13.7%)
Carboidrati: 588 cal (80.6%)

About Orzo biologico

L'Orzo Biologico è una potenza nutritiva ricca di vitamine essenziali, minerali e fibre. Proveniente da antiche civiltà, questo cereale integrale è un pilastro in molte cucine, dai ricchi stufati alle insalate rinfrescanti. Ricco di antiossidanti, l'Orzo Biologico sostiene la salute del cuore e favorisce la digestione, mentre il suo basso indice glicemico lo rende un'opzione fantastica per mantenere livelli energetici stabili. Goditi il suo sapore di nocciole e la sua consistenza versatile nei tuoi piatti, e abbraccia i benefici salutari dell'Orzo Biologico come parte di una dieta equilibrata!