1 serving (11 grams) contains 53 calories, 0.4 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 8.3 grams of carbohydrates.
Calorie |
1152.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 50 g | 64% | |
| Grassi Saturi | 21.7 g | 108% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carboidrati Totali | 180.4 g | 65% | |
| Fibra Alimentare | 6.5 g | 23% | |
| Zuccheri | 102.2 g | ||
| proteine | 8.7 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 108.7 mg | 8% | |
| Ferro | 6.5 mg | 36% | |
| Potassio | 434.8 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Mandarino è un vivace agrume noto per il suo gusto dolce e la buccia facile da sbucciare. Originario dai fertili frutteti dell'Asia orientale, questo snack delizioso è ricco di vitamine essenziali, in particolare la vitamina C, che supporta il tuo sistema immunitario e la salute della pelle. Povero di calorie e ricco di fibra, i Mandarini sono perfetti per un trattamento rinfrescante o un'aggiunta frizzante alle insalate. Goditeli freschi, spremuti o come ingrediente pepato nei piatti, rendendoli una scelta deliziosa e nutriente per qualsiasi pasto.