"Orecchiette"

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
12.5
proteine
73.2
carboidrati
1.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.8 g 2%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9 mg 0%
Carboidrati Totali 73.2 g 26%
Fibra Alimentare 1.8 g 6%
Zuccheri 1.8 g
proteine 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.1 mg 5%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 125 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

81.6%
13.9%
4.5%
Grassi: 16 cal (4.5%)
Proteine: 50 cal (13.9%)
Carboidrati: 292 cal (81.6%)

About "Orecchiette"

Le Orecchiette sono piccole paste a forma di orecchie provenienti dalla regione meridionale italiana della Puglia. Tradizionalmente realizzate con semola di grano duro e acqua, hanno una consistenza deliziosa e masticabile che si sposa perfettamente con salse. Conosciute per il loro fascino rustico, le orecchiette si abbinano perfettamente a ingredienti come cime di rapa, salsiccia o pomodori freschi. Ricche di carboidrati per l'energia e povere di grassi, possono essere un'aggiunta salutare alla vostra dieta se consumate con moderazione. Che siano in un piatto sostanzioso o in un'insalata leggera, le orecchiette offrono un assaggio della tradizione italiana che è sia confortante che soddisfacente.