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Peperone arancione

Peperone arancione

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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64
calorie
1.9
proteine
14.4
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
64
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.2 mg 0%
Carboidrati Totali 14.4 g 5%
Fibra Alimentare 2.7 g 9%
Zuccheri 8 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.2 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

84.8%
11.2%
4.0%
Grassi: 2 cal (4.0%)
Proteine: 7 cal (11.2%)
Carboidrati: 57 cal (84.8%)

About Peperone arancione

Il Peperone Arancione è un'aggiunta vibrante e saporita alla tua cucina, ricca di sapore e sostanze nutritive. Originario dell'America Centrale e del Sud, questo colorato peperone è un pilastro in una varietà di cucine, dai saltati saporiti alle insalate fresche. Ricchi di vitamine A e C, i peperoni arancioni supportano il sistema immunitario e favoriscono una pelle sana. Sono poveri di calorie e ricchi di fibre, rendendoli una scelta perfetta per il controllo del peso. Che siano gustati crudi, alla griglia o arrostiti, i peperoni arancioni aggiungono una dolcezza e croccantezza deliziosa a qualsiasi piatto, elevando i pasti mentre nutrono il tuo corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.