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scorza d'arancia

scorza d'arancia

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (6 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
240
calorie
3.6
proteine
60
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
240
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 60 g 21%
Fibra Alimentare 24 g 85%
Zuccheri 8.0 g
proteine 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 400.0 mg 30%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 520.0 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

91.7%
5.5%
2.8%
Grassi: 7 cal (2.8%)
Proteine: 14 cal (5.5%)
Carboidrati: 240 cal (91.7%)

About scorza d'arancia

Orange Peel è la scorza vibrante del tanto amato agrume, comunemente utilizzata in varie delizie culinarie in tutto il mondo. Ricco di oli essenziali, fornisce un'esplosione di sapore sia nei piatti dolci che salati, dai saltati asiatici alle marmellate classiche. Ricco di vitamine, antiossidanti e fibre alimentari, la scorza d'arancia supporta la digestione e rafforza l'immunità. Mentre il suo gusto unico può arricchire i tuoi pasti, è anche un ottimo compagno per tisane e infusioni. Quindi la prossima volta che gusti un'arancia, non gettare via quella scorza - sfrutta il suo bene per la salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.