1 serving (100 grams) contains 358 calories, 25.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
716 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.1 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 126 g | 45% | |
| Fibra Alimentare | 21.4 g | 76% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 51.6 g | 103% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38 mg | 2% | |
| Ferro | 15.1 mg | 83% | |
| Potassio | 1354 mg | 28% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About lenticchie rosse
Le Lenticchie Arancioni sono legumi vibranti e nutrienti che offrono un gusto dolce e di nocciola e una consistenza cremosa quando vengono cucinate. Ricche di proteine, fibre e vitamine essenziali, sono uno degli ingredienti principali delle cucine indiana e del Medio Oriente, comunemente presenti in piatti come i dals e i curry. Ricche di antiossidanti e povere di grassi saturi, le Lenticchie Arancioni supportano la salute del cuore e favoriscono la digestione. Versatili e veloci da cucinare, sono perfette per zuppe, insalate o come contorno sostanzioso. Eleva i tuoi pasti con la bontà salutare delle Lenticchie Arancioni!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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