Carota arancione

Carota arancione

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

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96.9
calorie
2.1
proteine
22.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
96.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 163.1 mg 7%
Carboidrati Totali 22.7 g 8%
Fibra Alimentare 6.6 g 23%
Zuccheri 11.1 g
proteine 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.0 mg 6%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 756.5 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

87.6%
8.1%
4.3%
Grassi: 4 cal (4.3%)
Proteine: 8 cal (8.1%)
Carboidrati: 90 cal (87.6%)

About Carota arancione

La Carota Arancione è una vibrante radice vegetale ricca di nutrienti essenziali. Originaria dall'Asia centrale e popolare in cucine di tutto il mondo, porta un sapore naturalmente dolce e croccante ai pasti. Ricche di beta-carotene, fibre e vitamine A, C e K, le carote arancioni supportano la vista sana, rafforzano l'immunità e promuovono la salute digestiva. Che vengano mangiate crude, arrostite o mescolate dentro zuppe, aggiungono colore e nutrimento a qualsiasi piatto. Goditi i benefici della salute delle carote arancioni e eleva i tuoi pasti con la loro versatile bontà!