1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.9 mg | 3% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast aperto
Il Toast Aperto è un piatto delizioso che presenta una singola fetta di pane, artisticamente ricoperta di una varietà di ingredienti freschi. Originario delle cucine europee, in particolare scandinave e italiane, questa prelibatezza versatile può includere tutto, dall'avocado cremoso e uova in camicia a funghi saporiti e pomodori vibranti. Ricco di nutrienti, spesso mette in evidenza pane integrale e verdure fresche, offrendo una sana dose di fibre e vitamine. Tuttavia, fai attenzione agli ingredienti; mentre molti sono salutari, alcuni potrebbero includere elementi più ricchi come formaggi o creme spalmabili, aggiungendo indulgenza al tuo pasto. Goditi il Toast Aperto come un'opzione deliziosa e nutriente per colazione, pranzo o uno spuntino leggero!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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