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sandwich aperto con tacchino

sandwich aperto con tacchino

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
23.5
proteine
35.3
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.0%
32.6%
18.4%
Grassi: 53 cal (18.4%)
Proteine: 94 cal (32.6%)
Carboidrati: 141 cal (49.0%)

About sandwich aperto con tacchino

Sandwich aperto con tacchino è un piatto delizioso e sostanzioso che presenta fettine tenere di petto di tacchino ammucchiate su una fetta di pane croccante, spesso coperte di saporita salsa. Proveniente dal comfort food classico, questo sandwich offre un assaggio della cucina di un diner americano direttamente sul tuo tavolo. Ricco di proteine magre, è un'opzione più salutare rispetto a molti sandwich, offrendo nutrienti essenziali senza la pesantezza delle preparazioni tradizionali. Con una spolverata di erbe fresche o un contorno di insalata croccante, questa delizia aperta non solo sazia la fame ma la mantiene leggera e nutriente - perfetta per qualsiasi pasto della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.