1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sandwich aperto con tacchino e avocado
Sandwich aperto con tacchino e avocado è un'opzione deliziosa e nutriente che celebra un mix di sapori e consistenze. Questa creazione aperta presenta fettine tenere di tacchino magro adagiate su pane integrale robusto, coperte con avocado cremoso per un finale ricco e burroso. Proveniente da varie tradizioni culinarie, questo sandwich è versatile e soddisfacente. Ricco di proteine dal tacchino e di grassi sani dall'avocado, è perfetto per un pranzo leggero o uno spuntino veloce. Goditi la freschezza dei pomodori e delle verdure a foglia per un extra croccantezza, rendendolo non solo delizioso ma anche una scelta salutare per la tua dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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