Sandwich aperto con frutta e noci

Sandwich aperto con frutta e noci

Snack

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
9.5
proteine
55.2
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 18.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

55.1%
9.5%
35.5%
Grassi: 142 cal (35.5%)
Proteine: 38 cal (9.5%)
Carboidrati: 220 cal (55.1%)

About Sandwich aperto con frutta e noci

Tramezzino aperto con frutta e noci è un piatto delizioso e nutriente che combina la semplicità del pane fresco con condimenti vibranti. Tipicamente realizzato con pane integrale o di segale, è stratificato con creme morbide come ricotta o burro di mandorle. Guarnito con una varietà di frutta di stagione come fichi succosi, dolci bacche e mele croccanti, è un tripudio per gli occhi e il palato. Cosparsa di noci croccanti come noci o mandorle, questo tramezzino non è solo gustoso ma ricco di grassi sani, fibre e antiossidanti. Una scelta perfetta per colazione o un pranzo leggero, celebra un mix di sapori ispirati sia dalla cucina tradizionale che da quella moderna.