1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.9 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 283.9 mg | 94% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tramezzino con uovo e pomodoro
Il sandwich aperto con uova e pomodoro è un piatto delizioso che combina semplicità e sapore. Questa vibrante creazione presenta una fetta di pane robusto con sopra un uovo perfettamente cotto e fette di pomodori succulenti e maturi. Originario di varie cucine di tutto il mondo, è particolarmente popolare nei brunch europei. Ricco di proteine dall'uovo e ricco di vitamine dai pomodori, questo sandwich offre un inizio nutriente alla tua giornata. Che sia condito con sale, pepe o erbe fresche, è una scelta salutare che è facile da preparare e assolutamente deliziosa. Perfetto per la colazione o un pranzo leggero, è una ricetta che amerai gustare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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