1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About sandwich con prosciutto aperto
Sandwich aperto con prosciutto è una deliziosa creazione culinaria che offre un tocco al concetto classico del sandwich. Tipicamente realizzato con una generosa fetta di pane croccante, è abbondantemente ricoperto da strati di prosciutto saporito, affettato sottilmente. Spesso accompagnato da una spalmata di senape pungente o maionese cremosa, questo sandwich può essere guarnito con verdure fresche come croccante lattuga, pomodori succosi o crauti croccanti, aggiungendo un tocco vibrante. Radicato nella cucina europea, particolarmente popolare nei paesi scandinavi, lo stile aperto permette una raffica di sapori in ogni boccone. Mentre il prosciutto porta proteine sul tavolo, fai attenzione ai livelli di sodio, rendendolo un equilibrio di indulgenza e nutrizione. Goditi questo trattamento soddisfacente per pranzo o come spuntino veloce!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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