1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
80 | ||
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% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 18 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 10 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potassio | 400 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Cipolle e i Peperoni sono una vibrante combinazione di verdure fresche comuni nelle cucine di tutto il mondo. Con i loro colori intensi e sapori decisi, aggiungono profondità ai piatti dai saltati alle fajitas. Le cipolle, conosciute per il loro sapore pungente, sono ricche di antiossidanti e vitamine, mentre i peperoni sono carichi di vitamina C e offrono un croccante dolce. Insieme, non solo arricchiscono i tuoi pasti ma contribuiscono anche alla salute del cuore e al miglioramento dell'immunità. Che siano saltati, arrostiti o mangiati crudi, cipolle e peperoni sono un'aggiunta deliziosa e nutriente a qualsiasi piatto.