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Zuppa di cipolla

Zuppa di cipolla

Soup

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (241 grams) contains 371 calories, 17.3 grams of protein, 16.3 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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371.1
calorie
17.3
proteine
39.0
carboidrati
16.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (241g)
Calorie
 371.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.3 g 20%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 1.4 g
Colesterolo 36.1 mg 12%
Sodio 1031.5 mg 44%
Carboidrati Totali 39.0 g 14%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 6.2 g
proteine 17.3 g 34%
Vitamina D 9.6 mcg 48%
Calcio 327.8 mg 25%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 373.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Zuppa di cipolla Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar

    Fonte delle Calorie

    41.9%
    18.6%
    39.4%
    Grassi: 146 cal (39.4%)
    Proteine: 69 cal (18.6%)
    Carboidrati: 156 cal (41.9%)

    About Zuppa di cipolla

    La Zuppa di Cipolle è un piatto caldo e confortante che unisce i ricchi sapori delle cipolle caramellate, il brodo saporito e un tocco di erbe. Originaria della cucina francese, questa zuppa classica è spesso guarnita con formaggio fuso e pane croccante, rendendola una delizia decadente. Anche se può essere indulgente, la base di cipolle offre benefici per la salute, inclusi antiossidanti e nutrienti che supportano la salute del cuore. Goditi una ciotola di Zuppa di Cipolle, dove la tradizione incontra il sapore in ogni sorso!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Zuppa di cipolla Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.