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cipolla saltata

cipolla saltata

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 115 calories, 1.1 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
230
calorie
2.2
proteine
22.2
carboidrati
15.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
230
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.2 g 19%
Grassi Saturi 2.2 g 11%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 22.2 g 8%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 9.4 g
proteine 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 46 mg 3%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 332 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

37.9%
3.8%
58.4%
Grassi: 136 cal (58.4%)
Proteine: 8 cal (3.8%)
Carboidrati: 88 cal (37.9%)

About cipolla saltata

Cipolle Saltate è un piatto delizioso che presenta cipolle teneri e caramellati cucinati alla perfezione. Provenienti da varie cucine in tutto il mondo, queste cipolle saltate sono spesso utilizzate come base saporita in piatti francesi, italiani e americani. Realizzate semplicemente con solo cipolle e un filo di olio d'oliva o burro, forniscono un sapore naturalmente dolce e ricco. Le cipolle sono ricche di antiossidanti e vitamine, rendendo questo piatto una scelta salutare quando gustato con moderazione. Che siano messe nelle paste, servite sopra una bistecca o incorporate nelle zuppe, le Cipolle Saltate aggiungono un'esplosione di sapore a qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.