cipolla rossa

cipolla rossa

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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60
calorie
1.6
proteine
13.9
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
60
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6 mg 0%
Carboidrati Totali 13.9 g 5%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 6.3 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 34.5 mg 2%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 219 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.4%
10.2%
1.4%
Grassi: 0 cal (1.4%)
Proteine: 6 cal (10.2%)
Carboidrati: 55 cal (88.4%)

About cipolla rossa

Onion Purple è un vibrante membro della famiglia degli allium, rinomato per la sua profonda buccia viola e il suo straordinario sapore. Pieno di antiossidanti, non solo aggiunge una croccantezza colorata a insalate e salse ma anche esalta i piatti delle cucine mediterranee e asiatiche. Ricco di vitamine C e B6, insieme a minerali come potassio, Onion Purple supporta la salute del cuore e potenzia il sistema immunitario. Con la sua dolcezza moderata quando viene cucinato, può valorizzare tutto, dai saltati ai contorni di verdure arrostite. Abbraccia il sapore unico e i benefici per la salute di Onion Purple nelle tue creazioni culinarie!