1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About frittata di cipolle
La Frittata di Cipolle è un piatto delizioso che unisce uova soffici con il sapore dolce e saporito delle cipolle caramellate. Proveniente dalle tradizioni classiche della colazione in varie cucine, questa frittata mostra la semplicità e la ricchezza degli ingredienti di tutti i giorni. Ricco di proteine, è un'opzione nutriente che alimenta la tua mattina, mentre le cipolle aggiungono un tocco di antiossidanti e vitamine. Che sia servito da solo o abbinato a erbe fresche e un lato di pane integrale tostato, la Frittata di Cipolle è un pasto che scalda il cuore che soddisfa il tuo gusto, promuovendo un ottimo inizio alla giornata.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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