scaglie di cipolla

scaglie di cipolla

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
852.5
calorie
23.5
proteine
197.8
carboidrati
2.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
852.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.6 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 150 mg 6%
Carboidrati Totali 197.8 g 71%
Fibra Alimentare 38 g 135%
Zuccheri 99.2 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 960 mg 73%
Ferro 11 mg 61%
Potassio 2462.5 mg 52%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

87.1%
10.3%
2.6%
Grassi: 23 cal (2.6%)
Proteine: 94 cal (10.3%)
Carboidrati: 791 cal (87.1%)

About scaglie di cipolla

L'Insalata di Pomodoro e Cipolla è un piatto rinfrescante che esplode di sapore! Questa vibrante insalata presenta pomodori rossi e luminosi, cipolle pungenti e taglienti e un filo d'olio d'oliva frizzante. Originaria della cucina mediterranea, spesso è condita con un pizzico di sale, pepe e erbe fresche come basilico o prezzemolo. Perfetta come contorno o pasto leggero, questa insalata è povera di calorie, ricca di vitamine C e A e piena di antiossidanti. È una scelta facile e salutare che porta un tocco della Mediterraneo alla tua tavola! 18