1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
852.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.6 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 197.8 g | 71% | |
| Fibra Alimentare | 38 g | 135% | |
| Zuccheri | 99.2 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 960 mg | 73% | |
| Ferro | 11 mg | 61% | |
| Potassio | 2462.5 mg | 52% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata di Pomodoro e Cipolla è un piatto rinfrescante che esplode di sapore! Questa vibrante insalata presenta pomodori rossi e luminosi, cipolle pungenti e taglienti e un filo d'olio d'oliva frizzante. Originaria della cucina mediterranea, spesso è condita con un pizzico di sale, pepe e erbe fresche come basilico o prezzemolo. Perfetta come contorno o pasto leggero, questa insalata è povera di calorie, ricca di vitamine C e A e piena di antiossidanti. È una scelta facile e salutare che porta un tocco della Mediterraneo alla tua tavola! 18