1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 10.1 g | ||
| proteine | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.8 mg | 4% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 347.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cipolla e pomodori
Cipolle e Pomodori sono ingredienti vitali che si trovano nelle cucine di tutto il mondo. Pieni di sapore, le cipolle aggiungono una dolcezza e sapidità salata, mentre i pomodori succulenti portano una rinfrescante acidità. Comunemente usati nelle cucine mediterranee, messicane e indiane, questi ingredienti sono perfetti per salse, insalate e condimenti. Ricche di vitamine C e A, supportano un sistema immunitario sano e favoriscono una buona digestione. Con il loro basso contenuto calorico e l'alto contenuto di fibre, Cipolle e Pomodori non solo esaltano i piatti ma contribuiscono anche a una dieta equilibrata. Indulgi nella loro bontà e goditi i benefici per la salute che offrono!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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