1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 54.0 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 6.2 g | 22% | |
| Zuccheri | 28.8 g | ||
| proteine | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12.0 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 844 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About una banana intera e latte
. Un uovo bianco è un ingrediente culinario versatile che ha le sue origini in varie cucine in tutto il mondo. Ricco di proteine di alta qualità, vitamine e minerali, è una potenza di nutrienti che supporta la salute muscolare e aiuta nel controllo del peso. Povero di calorie e grassi saturi, un uovo bianco può essere gustato sodo, strapazzato o in camicia. Il suo ricco sapore e la sua consistenza cremosa lo rendono un ingrediente preferito sia nei piatti della colazione che nei prodotti da forno. Che sia un classico omelette o una deliziosa frittata, un uovo bianco è il perfetto aggiunta a una dieta sana.
