1 serving (50 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
81.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 261.9 mg | 11% | |
| Carboidrati Totali | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 17.1 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potassio | 257.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Un uovo bianco
Un uovo bianco è un versatile alimento di base in cucina che trova le sue origini in varie cucine di tutto il mondo. Ricco di proteine di alta qualità, vitamine e minerali, è un concentrato di nutrizione che supporta la salute muscolare e aiuta nella gestione del peso. A basso contenuto di calorie e grassi saturi, un uovo bianco può essere gustato bollito, strapazzato o in camicia. Il suo ricco sapore e la consistenza cremosa lo rendono un ingrediente preferito sia nei piatti della colazione che nei prodotti da forno. Che si tratti di una classica frittata o di una deliziosa frittata, un uovo bianco è il complemento perfetto per una dieta sana.
