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Una Vada

Una Vada

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorie
19.0
proteine
71.1
carboidrati
37.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
710.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 37.9 g 48%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 947.9 mg 41%
Carboidrati Totali 71.1 g 25%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 473.9 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

40.5%
10.8%
48.6%
Grassi: 341 cal (48.6%)
Proteine: 76 cal (10.8%)
Carboidrati: 284 cal (40.5%)

About Una Vada

Un Vada è uno snack indiano delizioso e nutriente fatto con farina di lenticchie speziata, modellato in una frittella saporita e fritto in modo dorato. Originario del Sud dell'India, questo snack allettante è spesso gustato con chutney o sambar. Ricco di proteine e fibre, Un Vada offre un morso appagante, rendendolo una scelta deliziosa per uno spuntino. Nonostante sia un'indulgente saporito, il processo di frittura aggiunge calorie extra, quindi gustali con moderazione. Goditi il gusto autentico dell'India con Un Vada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.