1 serving (15 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 16.0 g | 57% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About una cucchiaiata di hummus
Un Cucchiaio Di Hummus è una deliziosa salsa cremosa fatta con ingredienti salutari come ceci, tahini, aglio e succo di limone. Originaria del Medio Oriente, porta al tuo spuntino una raffica di sapori. Ricco di proteine e fibre, questa opzione nutriente supporta la digestione e ti mantiene sazio più a lungo. Con grassi salutari per il cuore provenienti dal tahini, è una scelta ottima per chi desidera aggiungere un piacevole e salutare piacere alla propria dieta. Goditelo da solo o abbinato a verdure fresche e cereali integrali per uno spuntino appagante che è sia gustoso che salutare.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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