Una porzione di riso e salsa verde

Una porzione di riso e salsa verde

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
6.3
proteine
63.5
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.5%
8.2%
9.4%
Grassi: 28 cal (9.4%)
Proteine: 25 cal (8.2%)
Carboidrati: 254 cal (82.5%)

About Una porzione di riso e salsa verde

Una Porzione Di Riso E Salsa Verde è un piatto vibrante che combina morbido riso bianco o integrale con una salsa verde piccante, ricca di ingredienti freschi come tomatillos, coriandolo e jalapeños. Proveniente dalla tradizionale cucina messicana, questo pasto è sia saporito che versatile. Il riso fornisce una buona fonte di carboidrati ed energia, mentre la salsa verde aggiunge un pizzico di vitamine e antiossidanti. Con poche calorie e minimo contenuto di grassi, questo piatto è una scelta salutare, perfetto come contorno o come base per proteine. Goditi una fusione di gusto e nutrizione in ogni morso!