Una porzione di melone.

Una porzione di melone.

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
80.6
calorie
1.9
proteine
19.4
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.8g)
Calorie
80.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 37.3 mg 1%
Carboidrati Totali 19.4 g 7%
Fibra Alimentare 2.1 g 7%
Zuccheri 17.9 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20.9 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 637.3 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

87.4%
8.6%
4.1%
Grassi: 3 cal (4.1%)
Proteine: 7 cal (8.6%)
Carboidrati: 77 cal (87.4%)

About Una porzione di melone.

Una porzione di Cantelope è un frutto delizioso e rinfrescante che proviene dalle soleggiate regioni dell'Asia e dell'Africa. Questo vibrante melone è ricco di vitamine essenziali, tra cui A e C, rendendolo un vero toccasana per il sistema immunitario e la salute della pelle. Con poche calorie e un alto contenuto d'acqua, è perfetto per l'idratazione e la gestione del peso. Inoltre, la sua dolcezza naturale è un'aggiunta piacevole a insalate, frullati o semplicemente gustata da sola. Ad ogni morso, stai assaporando un assaggio d'estate e nutrendo il tuo corpo con la bontà della natura!