una porzione di coscia di pollo stufata bruna

una porzione di coscia di pollo stufata bruna

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
39.7
proteine
7.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 158.7 mg 52%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 39.7 g 79%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.8%
39.2%
52.9%
Grassi: 214 cal (52.9%)
Proteine: 158 cal (39.2%)
Carboidrati: 31 cal (7.8%)

About una porzione di coscia di pollo stufata bruna

Una Porzione di Coscia di Pollo in Sugo Bruna è un piatto saporito che proviene dal cuore della cucina caraibica. Questa succulenta coscia di pollo è marinata con spezie aromatiche, aglio ed erbe fresche, poi cotta lentamente in un ricco e saporito sugo bruno fatto con cipolle, peperoni e pomodori. Non è solo delizioso; è ricco di proteine e nutrienti essenziali, rendendolo una scelta appagante. Sebbene sia abbondante e confortante, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni, poiché può essere ricco di sodio. Tuffati in questo piacere culinario che mescola sapientemente tradizione e gusto!