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uno roti

uno roti

Grain

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorie
15
proteine
90
carboidrati
15
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15 g 19%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 600 mg 26%
Carboidrati Totali 90 g 32%
Fibra Alimentare 10 g 35%
Zuccheri 2.5 g
proteine 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 6 mg 33%
Potassio 250 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

64.9%
10.8%
24.3%
Grassi: 135 cal (24.3%)
Proteine: 60 cal (10.8%)
Carboidrati: 360 cal (64.9%)

About uno roti

Un Roti è un delizioso pane piatto integrale originario del Sud Asia. Realizzato con solo quattro ingredienti semplici - farina integrale, acqua, sale e un pizzico di olio - è un pilastro che offre un pugno nutrizionale. Ricco di fibre e carboidrati complessi, Un Roti è perfetto per qualsiasi pasto, sia abbinato a curry, verdure o gustato da solo. La sua consistenza calda e morbida e il gusto autentico lo rendono un'aggiunta versatile al tuo tavolo da pranzo. Abbraccia questo pane salutare per un'esperienza culinaria soddisfacente e salutare che ti collega alla tradizione e al sapore.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.