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una patata arrosto

una patata arrosto

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
416.7
calorie
5.6
proteine
72.2
carboidrati
13.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
416.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.9 g 17%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 555.6 mg 24%
Carboidrati Totali 72.2 g 26%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 2.8 g
proteine 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 1111.1 mg 23%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.2%
5.1%
28.7%
Grassi: 125 cal (28.7%)
Proteine: 22 cal (5.1%)
Carboidrati: 288 cal (66.2%)

About una patata arrosto

Una Patata Arrosto è un piatto semplice ma delizioso che esalta la modesta patata in tutto il suo splendore. Originario della classica cucina europea, questo piatto prevede di arrostire perfettamente una singola patata dorata finché diventa croccante all'esterno e morbida all'interno. Con solo un pizzico di sale marino e un filo d'olio d'oliva, non è solo deliziosa ma apporta anche un pugno di nutrienti. Ricca di fibre e vitamine, una Patata Arrosto è un contorno sostanzioso e sano che completa qualsiasi pasto mentre soddisfa le tue voglie di cibo confortante. Goditela senza sensi di colpa come parte di una dieta equilibrata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.