1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.0 g | 55% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Un cheeseburger semplice
Un piatto di riso bollito è un piatto semplice ma nutriente, composto da riso bianco o integrale perfettamente cotto e spesso condito solo con un pizzico di sale. Questo alimento base proviene da varie cucine in tutto il mondo, dal fragrante riso gelsomino del sudest asiatico al basmati noce dell'India. Ricco di carboidrati, fornisce energia per la tua giornata. Abbinato a verdure o proteine magre, crea un pasto equilibrato. Naturalmente privo di glutine e a basso contenuto di grassi, un piatto di riso bollito è versatile e facilmente digeribile, rendendolo una scelta salutare per tutti. Goditi il comfort di questo classico senza tempo!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
