una grossa cipolla gialla

una grossa cipolla gialla

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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48
calorie
1.4
proteine
11.2
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120g)
Calorie
48
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 11.2 g 4%
Fibra Alimentare 2.1 g 7%
Zuccheri 5.4 g
proteine 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.6 mg 2%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 187.2 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

87.3%
10.9%
1.8%
Grassi: 0 cal (1.8%)
Proteine: 5 cal (10.9%)
Carboidrati: 44 cal (87.3%)

About una grossa cipolla gialla

Una Cipolla Gialla Grande è una versatile presenza in cucina, celebrata nelle cucine di tutto il mondo. Ricca di antiossidanti e vitamina C, questo bulbo aggiunge sia sapore che nutrizione ai tuoi piatti. Dalla aromatica zuppa di cipolla francese ai consistenti stufati, il suo profilo dolce e saporito esalta ogni pasto. Ricca di fibre alimentari, supporta la salute digestiva mentre le sue proprietà anti-infiammatorie promuovono il benessere generale. Gustata cruda nelle insalate o caramellata per dar profondità, questo ingrediente iconico può esaltare qualsiasi ricetta, diventando un must nel tuo kit culinario!