1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
48 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 11.2 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.1 g | 7% | |
| Zuccheri | 5.4 g | ||
| proteine | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.6 mg | 2% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 187.2 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Una Cipolla Gialla Grande è una versatile presenza in cucina, celebrata nelle cucine di tutto il mondo. Ricca di antiossidanti e vitamina C, questo bulbo aggiunge sia sapore che nutrizione ai tuoi piatti. Dalla aromatica zuppa di cipolla francese ai consistenti stufati, il suo profilo dolce e saporito esalta ogni pasto. Ricca di fibre alimentari, supporta la salute digestiva mentre le sue proprietà anti-infiammatorie promuovono il benessere generale. Gustata cruda nelle insalate o caramellata per dar profondità, questo ingrediente iconico può esaltare qualsiasi ricetta, diventando un must nel tuo kit culinario!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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