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una grande mela Fuji

una grande mela Fuji

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (200 grams) contains 116 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 30.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
136.5
calorie
0.5
proteine
36.2
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
136.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 36.2 g 13%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 29.5 g
proteine 0.5 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 12.9 mg 0%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 281.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

96.3%
1.3%
2.4%
Grassi: 3 cal (2.4%)
Proteine: 2 cal (1.3%)
Carboidrati: 144 cal (96.3%)

About una grande mela Fuji

Una Grande Mela Fuji è una delizia croccante e succosa, piena di dolcezza naturale. Proveniente dal Giappone, questa mela è un ibrido delle varietà Red Delicious e Ralls Janet. Ricca di nutrienti essenziali, contiene fibre alimentari, vitamina C e antiossidanti, che supportano il sistema immunitario e favoriscono la salute del cuore. Che tu la gusti cruda, in insalate, o cotta nei dolci, il suo sapore versatile valorizza qualsiasi piatto. Assapora il crunch e nutri il tuo corpo con la bontà di una Grande Mela Fuji - lo snack perfetto per qualsiasi occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.