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Una hashbrown

Una hashbrown

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (56 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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634.0
calorie
8.5
proteine
63.4
carboidrati
38.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
634.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 38.0 g 48%
Grassi Saturi 8.5 g 42%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1479.4 mg 64%
Carboidrati Totali 63.4 g 23%
Fibra Alimentare 4.2 g 15%
Zuccheri 0 g
proteine 8.5 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.3 mg 3%
Ferro 2.1 mg 11%
Potassio 1056.7 mg 22%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

40.3%
5.4%
54.3%
Grassi: 342 cal (54.3%)
Proteine: 34 cal (5.4%)
Carboidrati: 253 cal (40.3%)

About Una hashbrown

Un Hashbrown è una deliziosa croccante prelibatezza dorata fatta con patate appena grattugiate, condite alla perfezione. Questo amato pilastro della colazione proviene dalla classica cultura dei diner americani, offrendo un morso confortante e saporito per iniziare bene la giornata. Anche se indulgente, un Hashbrown può inserirsi in uno stile di vita equilibrato, apportando energia e carboidrati, rendendolo il contorno perfetto da abbinare alle uova o a una leggera insalata. Tuttavia, gustalo con moderazione, poiché fritto alla perfezione croccante. Eleva le tue mattine con il croccante soddisfacente di un Hashbrown!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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